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PoulpStory

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PoulpStory, le Blog d'une Fille qui Ralentit

J'ai testé...faire l'arbre

J'ai testé...faire l'arbre

J'ai des amis formidables. Dont une qui, entre toutes ses qualités, est sophrologue.

Au plus sombre de ma période de brouillard, alors que j'errai à tâtons et à l'aveugle, elle m'a fait fermer les yeux.

Souvent à distance. Par téléphone. En suivant sa voix, j'ai arrêté de tâtonner. J'ai arrêté. J'ai écouté. Je me suis écoutée.

Je me suis entendue.

J'ai fait l'arbre. J'ai sentis le vent dans les branches chevelues du Poulpe. J'ai senti la chaleur de mon sang irradier mon tronc. J'ai sentis mes pieds s'enraciner dans le sol.

Je me suis sentie forte et souple, chêne et roseau. J'ai respiré.

J'ai visualisé des sacs plein de négations à jeter. J'ai tracé des cercles vitaux autour de mon espace. J'ai vu des arcs-en-ciel.

Je n'ai pas parlé. Pendant de longues minutes. Je n'ai pas vu la lumière du jour, j'ai vu ma lumière intérieure. J'ai entendu qu'il fallait raviver la flamme.

J'ai souri. Parfois seule face à mon téléphone. Parfois face à elle, quand elle est à mes cotés.

Il y a des plongées dans le monde du silence qui vous lient à la vie.

Il y a des moments de silence qui vous font replonger dans la vie.

Merci.

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