Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
PoulpStory

PoulpStory

PoulpStory, le Blog d'une Fille qui Ralentit

N'en fais jamais une affaire personnelle

 
Aujourd'hui,  on voit le 2ème accord toltèque :
"Quoi qu'il arrive, n'en fais pas une affaire personnelle".

En gros, ne prends pas tout pour toi.
Qu'est-ce que j'ai pu l'entendre cette phrase quand j'étais petite !
Comme j'avais l'impression d'être la fille la plus susceptible du monde...
Alors qu'en fait, ba non...
On ne m'avait jamais dit que j'étais hyper sensible, et que ce n'était pas une maladie.
Et on ne n'avait jamais parlé de cette affaire d'accords toltèques.

Du coup, quand on me disait un truc, bam!
Je le prenais dans les dents.
Et même si j'ai les dents solides, ça fait mal.

Plus tard, j'ai compris ce principe: le miroir de l'Autre.
Chacun réagit en permanence par rapport à son environnement.
Intérieur et extérieur.

Et cet environnement fluctue à chaque seconde.
Comme les vagues de l'océan.
Le matin, c'est la mer d'huile.
Le midi, les vaguelettes se forment.
A 14h, c'est gros temps.
A 16h, on est dans la tempête.
A l'heure de l'apéro, les moutons rentrent au bercail.

Les vagues, ce sont les vagues d'émotion.
Qui se créent selon de nombreux paramètres: l'état de fatigue, le niveau de stress, la flexibilité, la présence dans ou hors la zone de confort, les mots entendus, la situation dans laquelle on se trouve ...

Les vagues d'émotion, peu d'entre nous sont capables de les gérer parfaitement.
Il y a les moines bouddhistes et les vieux sages zen qui maîtrisent le sujet.
Pour le reste des mortels, c'est un combat perpétuel.

Du coup, simples mortels, nous passons notre vie d'un état émotionnel à l'autre.
Et quand ça déborde, nous jugeons.
Nous lançons des accusations.

Ne pas faire une affaire personnelle de ces accusations, c'est reconnaître l'émotion de l'Autre.
Mais ne pas se laisser attaquer par elle.
En l'Autre nous pouvons reconnaître la personne sensible et émotionnelle qui a besoin d'être entendue.
Nous pouvons l'entendre.
C'est tout.
Laisser passer la vague.

Au niveau quantique, on parle dans la première loi de dualité onde-corpuscule.
Kézako?
Selon Young, une particule, nous, peut se trouver dans deux états: matériel et ondulatoire.
Et la particule, nous, se trouve dans un des deux états, selon comment on l'observe.

Notre regard sur les autres particules, les Autres, influence leur état.
Ils agissent comme on les regarde.
Comme les bébés : plus ils pleurent, plus on s'énerve, plus ils s'agitent.
Si on se calme, ils le ressentent et se calment à leur tour.
Ça se vérifie aussi avec les animaux...

Alors, il ne faut pas en faire une affaire personnelle?
Si ne souhaite pas prendre de charge négative et continuer notre bonhomme de chemin, on reconnaît l'émotion de l'Autre et c'est tout.
Merci. Au revoir.

Si on a le temps et l'envie, on peut entendre l'écho du Miroir.
Ce qui en nous a fait vibrer l'émotion de l'Autre.
L'Autre m'a communiqué de la colère: est-ce que j'ai de la colère en moi?
L'Autre m'a communiqué de la peur: est-ce que j'ai de la peur en moi?
Si oui, alors on peut remercier intérieurement pour ce message.
Libérer l'émotion qui demandait à être écoutée.
Calmer la vague.

Et continuer son bonhomme de chemin.
C'est le jeu de la Vie.
Pas besoin de perdre du temps à ressasser ces propos.
Pas besoin d'en faire tout un plat.
Pas besoin de se mettre la rate au court-bouillon.
Pas besoin d'en faire une affaire personnelle.
N'en fais jamais une affaire personnelle

Cet article a d'abord été envoyé à la Team des SlowGirls dans la lettre quotidienne en privé.

=> Cet article t'a plu?

Si tu souhaites toi aussi recevoir un email par jour pour une vie plus sereine, abonnes-toi maintenant via ce lien: http://eepurl.com/dOcn_v

Partager cet article

Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article

Devenir Adulte 04/03/2019 22:22

Ton article est super intéressant. Il est vrai que c'est avec le temps et l'âge que j'ai compris qu'il ne fallait jamais en faire une affaire personnelle...

A très vite !

Poulpy 06/03/2019 10:12

Merci! je viens de découvrir ton blog, je suis ravie! :)
au plaisir de te lire!