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PoulpStory

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PoulpStory, le Blog d'une Fille qui Ralentit

Le Portrait de Carine

Il y a des rencontres dans la vie qui sont comme des étincelles.
Des coups de foudre.
Des rayons de soleil.
Et il y en a qui la douceur d'un lever de soleil au clair de l'eau.
Celle dont je vais te parler aujourd'hui est de celles-là.

C'est lors d'un cercle de femmes que j'ai rencontré.
Le lieu et le jour ne sont pas importants.
Ce sont ses mots et son témoignage qui le sont.
Posés.
Doux.
Bienveillants.

Un jour, elle est venue me voir au cabinet.
Elle a joué les cobayes pour le massage que je donne en Pure Conscience.
L'expérience a été surprenante.
Doublement.

Puis un samedi, elle m'annonce qu'elle veut couper tous ses cheveux.
Qu'elle a besoin de renouveau.
D'écrire une nouvelle page.
Libérée, le moment est venu.
Cela m'a amusée, le coup du coiffeur.
C'est fréquent chez les femmes d'avoir besoin d'air et de changer de coupe.
Mais là!

C'était carrément autre chose!
J'ai attendu de voir le résultat.
Je n'ai pas été déçue.
Je la trouve rayonnante avec les cheveux courts.
L'effet coupe tiff a visiblement fonctionné, car ses réponses ont changées, se sont simplifiées.
C'est sur l'image de son regard pétillant que je te laisse lire ses mots.





 

Quelle est pour toi la définition de la Lenteur? Et de la SlowLife?
La slowlife c'est réduire le superflu, l'inutile, qu'il soit matériel ou non.
C'est aller vers l'essentiel.

 
Qu'est-ce que la Lenteur t'a apporté dans la Vie?
Du sens à ma vie, un réalignement à celle que je suis au fond de moi.
Et non selon la société, l'entourage (familial, amical, professionnel) ou selon ce qui devrait être.
C'est me reconnecter à qui je suis moi, Carine.
Qu'est ce que je veux, de quoi j'ai envie ou j'ai besoin, selon mes valeurs, ma vision de la vie et surtout selon mon cœur.

 
Depuis combien de temps es-tu une SlowGirl ?
Depuis quelques mois, automne 2019.
Mais j'apporte de la lenteur dans ma vie depuis plus longtemps, environs octobre 2015.
Cette Lettre est un petit plus que j'aime recevoir et qui m'ouvre l'esprit de la SlowLife d'une belle façon.

 
As-tu un rituel, une habitude quotidienne? Si oui, peux-tu nous le détailler et nous témoigner de ce que ça t'apporte au quotidien?
Pour la routine quotidienne je me rends compte que le soir méditer et faire la cohérence cardiaque ne me correspond pas alors je l'ai lâché, pour écouter ce qui est juste pour moi. La vie est en mouvement.
Je prends juste le temps de me poser et je vois si je fais ou non quelque chose.
Par contre le matin, prendre ces quelques minutes pour respirer, méditer, lire parfois des mots d'Amma, est essentiel !
Ce sont des pratiques auxquelles je tiens, elles sont spirituelles et font celle que je suis aujourd'hui.
Je souhaite incorporer quelques salutations au soleil, cela arrive doucement, j'ai confiance. 

 
As-tu dans ton entourage des gens qui ne comprennent pas cette démarche? Ou au contraire qui t'encouragent?
Des rencontres m'ont encouragé à méditer de nouveau ce qui m'a beaucoup aidé à reprendre. Peu importe que les gens comprennent ou non ma démarche, je la fait pour moi.
Et puis je n'en parle pas en fait.
Je le fais parce que j'en ai pas besoin.
Si le sujet vient dans une conversation j'en parle ouvertement.
Les pensées ou ressentis des autres leurs appartiennent.
Moi je sais que cela me fait du bien et que j'aime le faire, alors c'est ça le plus important à mes yeux.

 
Côté professionnel, as-tu une activité qui te tient à cœur, qui te nourrit?
Côté professionnel je suis aujourd'hui en vrai questionnement : qu'est ce que j'ai envie de faire de ma vie ?
Qu'est ce que j'ai envie d'apporter au monde ?
Et oui, à bientôt 28 ans je me pose ces questions.
Pas facile de faire tomber le masque de ce qui m'anime mais pour autant j'ai confiance, car je sais que les réponses sont en moi. 

 
Côté personnel , as-tu une activité qui te tient à cœur, qui te nourrit? Présentes-nous la, exprimes les valeurs qui sont importantes pour toi:
En fait je crois que cette activité aujourd'hui je peux la nommer ainsi : c'est mon engagement spirituel, car il a un impact sur toute ma vie.
Aujourd'hui j'ai envie de l'exprimer, car c'est grâce à lui que je suis plus alignée à ce qu'il y a dans mon cœur.
Cet engagement prend plein de formes
:
aller me promener en pleine nature, dessiner de façon intuitive, écrire, cuisiner pour des amis, regarder des documentaires ou lire.
Mais je crois que ce qui me tient le plus à cœur, c'est le cheminement que je fais avec et pour moi depuis 2017.
Les petits pas quotidien, les activités, les rendez-vous, les voyages, les expériences que je m'offre.
Qui me permettent d'enlever la poussière sur le miroir de qui je suis, j'aime beaucoup cette image.
En fait ce n'est pas une activité mais un état d'esprit, un engagement envers moi que je réalise sous la forme qui est juste à ce moment-là et selon ce que j'ai envie et besoin.
Pour moi c'est fondamental de faire des activités qui m'amène à être moi, à me découvrir et à me rencontrer, car cela m'amène des expériences et des rencontres de vie si enrichissantes que je remercie et chérit beaucoup.

 
C'est ton espace d'expression: un mot à ajouter? ;)
Ce qui est essentiel à travers la SlowLife, c'est de se reconnecter à soi: à ce qu'il y a dans notre cœur et dans notre corps.
Juste de se dire : est-ce que ça c'est bon, c'est juste pour moi ?
Est ce que ça j'en ai envie ou non ?
Parce que l'on est si déconnectée de nous, on passe à côté de la plus belle des rencontre : soi-même.
Et cette rencontre n'est pas égoïste.
Car en étant bien avec soi même, alors on l'est aussi avec le monde qui nous entoure.
Aujourd'hui je suis si heureuse des effets que cela a notamment dans mes relations familiales ou amicales.
Parce que j'en prenant du temps pour moi, en faisant ce que j'ai besoin et envie, en étant juste moi-même et donc en bougeant intérieurement, alors le reste du monde s'apaise et bouge aussi.
C'est là que des merveilleux cadeaux arrivent.
Comme une relation d'amour pur, un regard sur la vie plus confiant.
Même si là où on se situe ce n'est pas encore notre idéal ou notre rêve.

 
Merci d'avoir répondu à ces questions!
Merci pour cet espace d'écrire et d'écoute, je me livre un peu, ce que je fais jamais finalement. Je n'ose pas le faire, ni partager mon histoire alors qu'elle est riche d'expériences.
Et pourtant, les histoires de vie d'autres personnes m'ont tant apporté et permis d'être celle que je suis aujourd'hui.

 

Carine ne lira pas cette Lettre avant quelques jours.
Elle est en retraite de méditation-silence.
A la ferme du Plessis, un ashram d'Amma, près de Chartres.
Si tu es curieuse, tu trouveras toutes les infos ici:
https://www.etw-france.org/les-centres-en-france/la-ferme-du-plessis/
Elle nous envoie de belles énergies silencieuses de ce lieu ressourçant  ;)
Le Portrait de Carine

Cet article a d'abord été envoyé gratuitement à la Team des SlowGirls dans la Lettre quotidienne en privé.

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