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PoulpStory

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PoulpStory, le Blog d'une Fille qui Ralentit

Le lumbago, késako?

Aujourd'hui, je te parle lumbago.
De la lecture qu'en a la réflexologie plantaire.
Et le psycho-émotionnel.
Comme ça, si tu viens me voir en séance, tu sauras à quoi t'attendre.

Chaque cas est unique.
Mais les grandes lignes de lecture se rejoignent.
Le Lumbago nous parle d'une douleur dans le bas du dos, au niveau des lombaires, en général du haut des fesses jusqu'au genoux.
Plus bas, on évoquera une sciatique.
Et ça, je t'en parle demain.

Les lombaires sont au nombre de 5.
Elles correspondent aux 5 plans basiques de la Vie:
 - le couple,
 - la famille,
 - le travail,
 - la maison,
 - la famille,
 - le pays.

Lorsque nous traversons une période de changement sur un ou plusieurs de ces plans de Vie, les douleurs lombaires et lumbago expriment une crainte ou un refus, conscients ou inconscients, de vivre ces changements.
Ils bouleversent notre train-train, viennent nous chahuter dans notre zone de confort, et cela ne se passe pas sans crispation.

Le lumbago a pour synonyme refus de la remise en cause, à changer d'attitude, de perspective.
Ça coince, ça ne passe pas.
Il devient impossible d'aller de l'allant, de voir plus loin que le bout de ses pieds, de voir grand.

En réflexo, les zones réflexes de base sont la colonne vertébrale, et principalement le talon: sacrum et lombaires.
Selon le cas, une détoxification des émonctoires est requise, avec la stimulation des zones du colon, de l'intestin grêle et des reins en particulier.
Comme j'ai l'habitude de le dire: "quand le cul est coincé, le cou l'est aussi. Et vice versa".
Stimulation des zones épaules et tête également.

Bien sûr, une séance de réflexologie ou d'ostéo devrait toujours d'être complétée dans cette situation d'une bonne hydratation et d'une détox alimentaire, pour aider le corps à éliminer ce qui l'encombre.
Détox matérielle et émotionnelle également, si le vide et la clarification de l'esprit on t besoin d'être faits.
Pour y voir plus clair.
Et revenir à l'essentiel.

Si tu es sensible et fragile du dos, si tu es sujette régulièrement à des douleurs lombaires, sciatiques, dorsales, j'organise le Mardi Zen de demain sur le thème de l'auto-massage pour lutter contre les problèmes de dos.
Il reste 2 places.
Tu peux réserver ta séance en ligne.
Atelier Mardi Zen, de 18h30 à 20h, 15€/personne, 12€ pour les SlowGirls.
L'évènement Facebook est là:
https://www.facebook.com/events/279246536080894/

Et toi, comment te sens-tu avec ton dos?

Le lumbago, késako?

Cet article a d'abord été envoyé à la Team des SlowGirls dans la lettre quotidienne en privé.

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